安部正敏のレビュー一覧

巷でよく言われている噂を例にスキンケアの知識を得ることができました。
とても分かりやすくて基礎を学ぶためにはよかったです。

スキンケアについてあまり知らなかったので、勉強になった。
美容において皮膚科を受診したことが無かったので「こういう時に受診してもいいんだ！？」と目からウロコだった。
本を参考にしっかりとケアしていきたい。

・化粧水乳液等は肌に横塗り
・朝も洗顔料で洗う
・亜鉛をとる
・起床時、昼休憩、帰宅後、就寝前（入浴後）保湿する