木村容子のレビュー一覧

今、漢方の勉強中だけど、肝心脾肺腎、酸苦甘辛鹹は覚えてもどう繋がるのかがさっぱりでした。
この本はストレスをメインにしているけど、漢方かじった方にはかなりのオススメ。
なるほどー、こうつながるのねって開眼する。
授業よりもわかりやすかった。
近いうちに取り寄せたいと思っている。

ストレスへの対処方法(ハッピーエンドの映画、ジョギング、書く)が分かった。 取り入れられそうなコトから、やってみる！