斉藤美恵子のレビュー一覧 細い脚は「ゆび」がやわらかい 斉藤美恵子 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容 3.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ 自宅で簡単に出来る体力測定やストレッチ、マッサージなどわかりやすいイラストで描かれています。 わかりやすくて簡単なのになかなか習慣化出来ません。そこが自分の問題点だと気づきました。 即効性は疑問ですが地道に続けたらきっと効果があると思います。 0 2023年02月22日 <<<1・・・・・・・・・>>>