松岡俊行のレビュー一覧

スマホアイ 眼科専門医が教える目と脳と体を守る方法

松岡俊行

　スマホが子供の眼に与える影響についてわかりやすくまとめてありました。

　スマホは眼にとって毒なのはみなさんご存知なことだと思いますが、どんな害があるかは詳しく、具体的には説明できないと思います。

　私はこの本を読んで、スマホを制限することを完全に決意できました。

スマホアイ 眼科専門医が教える目と脳と体を守る方法

松岡俊行

コンタクトみたいな眼内器具を寝てる間にいれて、水晶体を変形させるやつのおすすめ本。割と子供中心。大人にも役に立つのは最後の方の暮らし方TIPSでした。指圧はおすすめなのね。風呂ゆっくり入れはあちこちで出てくる。

スマホアイ 眼科専門医が教える目と脳と体を守る方法

松岡俊行

そう…だよねぇ。という内容。
「本に書いてあったよ！」と言って画面を見る時間を区切るように促せるくらいか。