愛場千晶のレビュー一覧

きみは自分が思っているより、１０倍、２０倍、３０倍の力があるんだよ

愛場千晶

◎自己否定をやめて、自分の可能性を信じて人生を変えていきたい人のための本

あるカウンセリングの後、自分にお金を受け取るブロックがあることが分かり、自己否定と自己犠牲が原因だったことに気づいて、お金を受容するブロックを外したいと思ったことがきっかけで手に取りました。

下記の言葉を読んで、なぜ私のお金のブロックが強く根づいているのか、その理由がはっきり分かりました。

「お金はもらうときも、出すときも、ありがとうを唱えるといいよ。」

「お金が悪いのではなくて、君の環境が悪かっただけなんだよ。お金が多い仕事≒足の引っ張り合いが多くて大変なんて紐付けてしまったら、脳は、じゃあ稼がなくていいよね、収入は少なくていいや、となってしまうよ。それがやがて貧乏につながってしまうんだよ。このマインドを変えておかないと、あとで困ることになるからね。」


たくさんお金をもらうことは、たくさんの我慢をすること、ずるい人の尻拭いをして認められること、身を粉にして働くこと。毎月のお給料は、嫌なことを頑張った自分への我慢料でしょ。
という根強いインプットが私にはあるので、我慢や辛さの象徴のように感じていたお金は、無意識に“早く手放したいもの”になっていたのだと思いました。

お金以外にも、才能を開花させる力、人間関係を良くする力、病気になってしまったら、という、人生で誰もが一度は直面するであろう事が書かれていました。
そんな時こそ忘れてはいけないのは、この本のタイトルが教えてくれる通り、“今は気づいていなくても、自分には思っている以上の力があることを認める”ことなのだと思います。

自分の名前に「ありがとう」を唱えるとどんどん幸運になる ！

愛場千晶

新聞の広告欄でふと目につき購入。
ペルーのマチュピチュに行く途中、道に迷った著者がひとりの老人に出会う。
それで、このタイトル通りのことを人生の真理？として授けられる...という内容。
引き寄せの法則、みたいなものなんだけど、ペルーでのエピソード、老人の物腰、著者の普通の反応（瞑想のところは不思議だったけど）なかなか面白くて、やさしく沁みてきます。
読んだ人はちょっとやってみようかな？　という気持ちになるのでは。
私も例に漏れずやってみました。半信半疑で「〇〇ちゃん、ありがとう」と囁いてみると...

最初は「こっぱずかしい...何やってるんだろ？」と思っていましたが笑、色々不思議なことがあり、ちょっと慄いています。効果すごい。
そして半年くらい経つ今もやってます。本を読んで、こういうワーク系で続くものはほぼなかったので自分に合ってたのかもしれません。

気になった方はちょっと試してみてほしい。特に損はなし、やってみなはれ、と言いたいです。

自分の脳に「ありがとう」を唱えると不安脳・病気脳とさよならできる！

愛場千晶 / 篠浦伸禎

脳の不安や恐怖をつかさどる扁桃体にありがとうを言うと癒される、という本。
扁桃体には情動を伴う記憶が蓄積されているらしい。
これまでのトラウマが扁桃体に蓄積して過活性してるから、ありがとうと言って光を送ると癒しが起こるよ、みたいなワーク。

理屈は分かるんだけど、扁桃体の場所がよくわからず&うまくイメージできずよく分からなかった...
瞑想状態に入るのがうまかったり、イメージ力が強い人には効くのかもしれない。
本としては体験談の羅列が多くて、内容は薄め。

でも夢はあるね。またトライしてみよう。