森山沙耶のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
あらゆる依存症は、心理的、環境的要因が主で、本人の性格や意志の強さは関係ない。環境がそろえば誰でもなるとも言える。
学術的な研究では、1日4時間以上の利用をネット依存と定義している。
ゲームや動画、SNSは脳の報酬系に働きかけ、ドーパミン（快楽物質）が分泌される。
そして、脳の前頭前野（行動をコントロールするはたらき）は未成年のうちはまだ完成されておらず未熟。報酬を得るため、歯止めがきかなくなり、あっという間に依存症に陥ってしまう。
そのため、様子を見る、飽きるのを待つという、のんびりした対処法は危険。
親が一方的に決めたルールは、子供は従わず、隠れてスマホをやることも。大切なことはとこと -
Posted by ブクログ
ずーっとゲームしている子どもを見かける。
友達同士で、結構大きな声でひどい言葉を叫びながら、あああーと思う。
親御さんはどう思ってるんだろう、大変だろうな、と思っていた。ちょっと他人事でありつつ、いろんな人が過ごす場でそういう振る舞いをしている子どもに対しては何かしないといけないだろうなと思っていた。
親（大人）は、それがなぜダメだと感じるか、そのもやっとした感じを整理して言語化する。
そこから、それが本当にダメなことか、ダメなことならどう改善したらいいかを具体的に、子供と一緒に考える。
我が家（この場所）ではこうしよう、とか、こうしたほうがいいよね、を一緒に決めていくことが大事、と。
そ