里大輔のレビュー一覧

  • 身体動作解体新書 現象を本質的に分解してパフォーマンスを上げる

    Posted by ブクログ

    この本もまぁ中々癖のあるユニークな本です。
    こんな本読む人いるんだろうか…、
    というマニアックなテーマですが、
    体の動かし方の構造(仕組み)を学んでみたい自分には
    ピッタリの本でした。

    体の動かし方を著者は丁寧に言語化することにチャレンジしていて、
    「ナルホド!」とか「確かに!」というシーンがたくさん出てきます。
    人の動きをここまで分解して、各パーツの内、
    どこが原因でその動きができないのか?を考えるのは、
    確かに有効だと思われますし、
    指導者の立場として理解しておきたい概念だと思います。

    しかし、難しいのが、この本を読んだだけでは
    実践するのが難しいのではないか、ということでしょうか。

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    2023年05月02日