満倉靖恵のレビュー一覧
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フキハラは共感がネガティブ感情のほうが巻き込みが大きいから起きる。
香りが効く。ネクタリンの香りがよいそうな。あるいは好きな香り。モモ紅茶飲料が多いのはそれか。Posted by ブクログ -
不機嫌が起こるメカニズムを丁寧に解説している本だと思いました。
タイトルとの齟齬はないので、満倉さんの瑕疵ではないのですが、個人的に勝手に期待してしまったのは、不機嫌な人が近くにいたらどう対処したらいいかということが何か書かれているかなと思ったのですが、それについては「物理的な距離を取る」と書かれ...続きを読むPosted by ブクログ -
不機嫌の伝染。自分の不機嫌も気をつけないと。あからさまに顔に出したり荒々しい行動をしたり、周りにこういう人が1人でもいると、一瞬で引きずり込まれる。感情の可視化とホルモンの状態を把握すること。自分の一カ月の体の状態と情緒の変化や波を把握することは有効だと思います。Posted by ブクログ