及川夕子のレビュー一覧

３６５日機嫌のいいカラダでいたい。 現代を生きる私たちのヘルスケア・アップデートブック

及川夕子 / 高橋幸子

女性のライフステージにおける課題を解決するサービスや製品のことをフェムテックと言う。そんなフェムテックの情報が妊活、生理、更年期などカテゴリごとにまとめられている。

なかなか大っぴらに語られない分野なので、わかりやすくまとめられていて助かる。
「365日機嫌のいいカラダ」でいることが難しい女性だからこそ、フェムテックをうまく使ってよりご機嫌にいられるようにしたい。

これから迎えるであろう更年期にも色々な緩和方法があると知り、心強く感じた。