夏山JOY2023に引き続き、こちらも気になったので購入。
うーん、まあまあだったかなぁ…という感じ…
全体感も含めた説明が分かりやすいの山と渓谷さん、装備面が得意分野なのがPEAKSさんなのかなぁ…とか改めて、でもけっこう核心をついてるようにも思う（笑）
岩陵コースの歩き方、自然現象への対処方法は参考になったので、次から活かそう(￣∇￣)
岩陵コースの歩き方
・3点支持
・一度安全確認してから体重を乗せる（浮石、ハシゴ、鎖等）
・ホールドは脇を閉める
・横移動は足先行
・クサリは使うor使わないを明確に
・すれ違いは何か支えを持って＆ザックを邪魔にならない向きに
自然現象への対処方法
・雷雨、稜線と広場は危ない低い場所、山小屋、樹林に避難、大木と壁からは離れる
・ゲリラ豪雨、崖崩れと増水に注意
・濃霧、行動自体を避ける
・地震、自分のいる環境に対して落ち着いて対応する
・活火、ヘルメットorザックで頭を守り岩陰等の比較的頭上を守れる場所に移動
＜内容（「BOOK」データベースより）＞
3,000m級の山々が連なる国内屈指の登山フィールド！
3,000ｍ級の山々が連なる北アルプスは、きちんとしたスキルがあれば多くの人が楽しめるフィールドです。
山小屋が豊富でルートも多彩。それゆえ情報が散らばりがちですが、この本があればもう大丈夫。
必携装備からそれらの使い方、プランを組むために必要な情報や各スポットの見どころなど、ノウハウを凝縮した一冊です。
また、大キレットなどいつかは挑戦したいルートがあるのも北アルプスならでは。一歩進んだ登山者になるための情報もご紹介！
北アルプス登山経験者にも新しい発見が必ずある、北アルプス登山の完全保存版です。
※本書は「PEAKS」シリーズより厳選し、加筆・訂正したものです。あらかじめご了承ください。
【コンテンツ】
* YouTuberかほの妄想北アルプス登山
* 小屋泊✕ぜいたく自炊で楽しむ槍ヶ岳山行記
* 槍ヶ岳全方位アプローチガイド
* エリア別北アルプスルートガイド＆山小屋ガイド
* アルプス登山リスクマネジメント
* もしものときの緊急事態処方
* 槍ヶ岳＆剱岳フォトエッセイ
* 高橋庄太郎の三大雪渓からめざす剱岳
* 自然現象の付き合い方と対処法
* 山中でのギアメンテナンス術
* テント泊での恐怖体験＆失敗談
* 岩稜コースの歩き方
* 岩稜帯向けシューズ選び
* 大キレット危険ポイント解説
* 足のトラブル対処法
* 白馬岳〜朝日岳縦走記
ほか
