白井厚治のレビュー一覧 完全図解 動脈硬化・コレステロールのすべて 白井厚治 / 大越郷子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ 動脈とは、ということから、動脈硬化とは、動脈硬化と関連のある病気、 検査や健康診断でのチェックポイント、 生活習慣として運動や食事の注意点、 オススメレシピなど、 盛りだくさんですが、写真やイラスト、表など視覚的にわかりやすかったです。 生活習慣な動脈硬化の怖さがよくわかりました。 レシピも、特別な材料や調味料は必要ないので、これならできそう!と思いました。 0 2019年12月03日 完全図解 動脈硬化・コレステロールのすべて 白井厚治 / 大越郷子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ メカニズム系が知りたかったので前半部分を中心に読みました。 後半は、コレステロールを減らすメソッドやレシピなどが中心です。 0 2020年08月22日 <<<1・・・・・・・・・>>>