安部博枝のレビュー一覧

自分のことがわかる本 ポジティブ・アプローチで描く未来

安部博枝

手軽く読める一冊。
自己理解と他人への配慮を心理学的視点から学ぶ事が出来る。
途中イラストや図などがあり、内容を理解しやすくなっている。
この本一冊で全部解決とはいかないが、自分を見つめ直すきっかけになると思う。