CeCeのレビュー一覧

美容はメンタルが9割

CeCe

ただ美容をやるよりそこにメンタル的な部分(自分を可愛がる、自分に優しく接する)が入るとより美容の効果が上がる、のかなと思います。何個か書いてあることを実践したら、美容を「楽しく」できてきて、なんだか生活も明るくなりました。

美容はメンタルが9割

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最初は美容が楽しいと思い、美容に興味を持ったものの、徐々に自分のコンプレックスに目が行きネガティブになっていたが、この本を読んで、“本来美容は自分の為で楽しいもの”ということを再認識した。
また楽しくゆるく美容と向き合っていこうと思えた本です。

美容はメンタルが9割

CeCe

タイトルで損してる！と思わされる、自己啓発にもつながる良書。

美人メンタル=自己肯定感をもつことで顔つきが変わり、美人に見える。

美容はメンタルが9割

CeCe

精神の安定が本当の外見の美しさに繋がる、といった内容。
コンプレックスが強い人、自己肯定感が低い人には刺激があるのではないでしょうか。
私にはあまり響かなかったです。

美容はメンタルが9割

CeCe

男性は「目の前の人を、僕は幸せにできるかな？」ということを常に考えている生き物。そして、自分が幸せにできると確信すると、それが喜びになります。

誰かを褒めれば、脳がその言葉を聞いて、まるで自分が褒められているかのような錯覚に陥るそうです。 　実は、脳はとても騙されやすいのです。

人は、ストレスを感じると無意識に自分を守ろうとするので、実際に行動をセーブしてチャレンジすることをやめたり、人よりも優位に立とうと、他人のあら探しをしたりしやすいのです。

キレイになりたいと思ったら、美容を楽に捉えて、「ＭＵＳＴ」ではなくて「ＢＥＴＴＥＲ」くらいでいいのです。

自分のコンプレックスなんて他人からしたら目にすらつかないことばかり（にきびができたとしても、そんな至近距離でかおなんてみない）

美容はメンタルが9割

CeCe

読めばちょっとだけ美意識が上がる一冊。

美意識は自分のため。自分をポジティブにして人生を楽しむためのものとかんじさせてくれた。

コンプレックス⇨ポジティブワードに変換させて普段から秀逸な切り返しができるようになるはいい発想だなと思いました。

早朝に読書していたのですが、読み終わってからすぐに洗面所に行ったのを覚えています。笑