相良梢のレビュー一覧 美胸くびれ メリハリトレーニング 相良梢 スポーツ・アウトドア / スポーツ 3.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ トレーニング法は分かりやすく解説されてると思います。 とりあえず大切なのは大胸筋なんだなと思いました。本の中でも大胸筋のトレーニング法が多いと感じました。 出来そうなところは真似して取り入れてみたいと思いますが、読んだばかりなので効果が出るのかはまだ分かりません 笑 0 2021年04月22日 <<<1・・・・・・・・・>>>