謝心範のレビュー一覧

養生の智慧と気の思想 貝原益軒に至る未病の文化を読む

謝心範

貝原益軒の養生訓の解説本。
思行食住衣の5カテゴリーに分類して解説。
健康でいることの価値に気づくのは発達的にどのくらい？身体にがたが出てくる中年かなぁ。それはもったいないことだな。