SUIのレビュー一覧

10分で心と体が変わる ズルいランニング

SUI

SUIさんのYoutubeを良く見ているので読んでみた。怪我をしてなかなか元のように走れない焦りがあったけど、この本を読んで、また少しずつ頑張ろうと思えた。

10分で心と体が変わる ズルいランニング

SUI

膝が痛いのでランニングはしてなかったのですが、ちゃんとしたランニングシューズを使うと痛みが緩和されました。