高牟禮憲司のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
本の帯に「明日の衣食住に困るわけではないけれど…」とあります。
本当にその通りで、切羽詰まっているわけではないけれど
生来の心配性の性格が災いして、いつも何かしらの不安を抱えて生活しています。
ポジティブに毎日生き生きと生活されている方を見習いたいと思いながら
持って生まれた資質がそうやすやすと変わるわけではなく
整体へ行けば「ずっと身体に力が入っています」と言われる始末です。
この本は全7章で構成されています。
第1章 理由なき不安におびえる人が増えている！
第2章 これでつらい過去の記憶はみるみる消える！
第3章 漠然とした将来への不安に対処する
第4章 仕事の取り組み方、人間関係の