人間関係なんて傾聴すればいいんでしょと安易に考えてはいけまそん。テロリストや情緒不安定な人には傾聴が有効だが家族に傾聴は効かない。
人生においてただ一つ、本当に重要なものは他者との関係だ。
バーナム効果→占いなどの結果をあたかも自分のことを言われていると感じること。人は世界があたかも理に適っている
...続きを読むようでありたい。そのため真実ではなくてもストーリーを必要とする。
人の心を読み解くには興味、モチベーションを上げること。それにプラス外的利益や損失が加わればさらに上がる。女性の方が興味関心を抱きやすいから男より敏感。
真実を知りたければ親切にして相手に長く喋らせること。
- 共感とは何か。自己と他者の間の境界線が曖昧になること。どこまでが自分でどこからが他者なのか混乱するようになること。
- 親密さとは何か。あなたの自己のイメージの中に他者を内包すること。
- 友人とは何か。もう1人の自分、あなたの一部。
友達になる方法は2つ。
1. 膨大な時間をかけること
2. 弱さを見せること
結婚
パートナーが自分をより良い面白い人間にしてくれてると思えるといっそう愛が深まる。
刺激的で挑戦的なことをする。ふれあいや挑戦、遊び。
孤独とは1人でいることではなく、意味のある繋がりを感じられないこと。ソリュートとロンリネスの違い。
子供の頃に人気がある人は、学校で成績が良く強い絆で結ばれた結婚生活を送りより良い人間関係を築きより多くの収入を得る。地位と好感はトレードオフの関係。好感を追い求める方が幸福度高い。 
今まで数多くの自己啓発書を読んできたがエビデンスに基づいた本だけあって本書はエピソードを交えて説明されており、自分の知らない実験やデータが数多く使われていておもしろい内容でした。
