水谷友紀子のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
実は、人間は生まれながらに自分の人生を自分の思い通りに出来る能力を持って生まれてくる。
しかし、殆どの人はこの能力に気付かず、自分はただの人としか思わないでいる為に、この魔法を使いこなせないでいる。
引き寄せの法則を知っているか否かで人生が雲泥の差になる。
しかし、残念ながら、皆んな失敗したとか貧乏になりたくないとか自分が望んでいたものとは全く正反対になる。
では、どうすれば良いか?
自分に都合の悪い出来事を引き寄せてしまわない様にする為には、出来るだけ自分の本当に望む事に関心を向ける。
例えば、貧乏になりたくないと思うのではなくて、豊かさって良いな!とか豊かさに意識を向ける。
例えば、明日、会社でプレゼンがあるとしたら、失敗したらどうしようって思うのではなくて、明日のプレゼンが大成功すると良いな!と考えれば、本当に翌日のプレゼンは大成功する。
要は、こうなったら嫌だと考えるのではなくて、こうなったら嬉しいなと考えるようにする。
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Posted by ブクログ
ネタバレ『私は今まで「片思い」をしたことがありません』
・・・何だって?
早々出てくるこの表記に、思わず突っ込んでしまう。
何とこの自己啓発コーチの作者、引き寄せの法則など知らなかった
自身、わずか7歳で「恋愛のコツ」をすでに体得していたそうだ・・・。
彼女は好きな男の子が同じクラスにいたのだが・・4人も。
何と、その4人全員に想いを寄せられていたとか!
・・・信じられないが、作者はそんな引き寄せのエキスパートである。
どんな恋愛、どんな望みを引き寄せるにも「コツ」がある。
その「コツ」について、とてもシンプルで解りやすく書いてある。
・恋愛は偶然の出来事ではない!?
>すべてあなたが引き寄せている。
あなたの考えていることがそのまま人生になる。
素晴らしいパートナーと出会い、燃えるような恋をすると思い込んでいればその通りになるし、
反対にそんな素敵な人、こんな私なんて見向きもしない・・・と思い込んでいれば
残念ながらその通りになる。
・思いは伝わる。
>何かを「現実化」させたいのなら、つまり何かを引き寄せたいのなら
「それ」を絶対に「潜在意識」に伝えなければならない。
パートナーはこんな人がいいな、を強く強く、繰り返し思い描く
(ビジュアライゼーションする)。
そして、あとは宇宙に安心してお任せする
(血眼になってチャンスを探し回らなければならない状態は違う)。
なお、「〇〇君だ~い好き!」という単純で純粋な思いが一番強く伝わる。
もし「〇〇君(お金持ちだから)だ~い好き!」というような打算的な思いがあると
相手の方も打算的な人を引き寄せてしまう。
その他、本編にはクライアントの体験談がちょこちょこ挟んであり
すべてが「本当?」と突っ込みたくなるような
うまく行き過ぎのストーリーだが
この本を読んで世界観に引き込まれた者なら
どれも信じたくなる奇跡ばかりである。
「恋愛」に特化して書かれている本だが
どんな人間関係や、どんな物質的豊かさを引き寄せる場合でも
ここに書かれている引き寄せの法則は使えそうだ。
シンプルだが、そのくらい基本というか、本質的なことが書かれている本だと思う。 -
Posted by ブクログ
冒頭の実験には関心。日記に書く習慣を色々な方が勧めているので、手帳の方で取り入れていきたいと思う。ふと振り返った時、自分が与えられているものの多さに本当に驚くと同時にまだまだ欲しがる自分にも驚く(笑 欲しがることは悪いことじゃないしこれからも周囲に感謝しつつどんどん欲張っていこうっと♡それからビジョンボードを部屋に飾りたいので、材料を集めなきゃ!!
・実験:指先に見える景色は変わったか?(想像力のパワー)→変わった!
・顕在意識から出た感情→潜在意識→宇宙→現実の出来事
・「一定」、「頻繁」、「強烈」のどれかに当てはまる思考、感情は潜在意識にキャッチされる
・宇宙は否定形を理解しない
・人は1日 6万回思考する(そのうち8割がネガティブなもの!)→体にその都度作用する
・脳の回路は3週間で作り替わる
無意識に物事を見て判断している自分に気付き、「新しい考え方」を取り入れる
・「落ち込むような出来事」が起こったら、親友に相談された気持ちになって客観的に
・幸せになるための基本は「感謝」
日記に付けるようにすると書くために良いことを探す癖がつく
★ビジュアライゼーションの方法
1)「たった今、あなたの夢や望みがかなった場面」を具体的に明確にイメージする
(テレビの中の自分を見ているかのように)
2)そのイメージを見ながら、自分の夢や希望がかなった喜びを思い切り感じる
3)最後に宇宙に「ありがとうございました」と感謝をする
・ものごとを自分にとって都合の良いように解釈する癖をつける
・問題が起きた時は長年の「妙な考え方」が現れてしまったとき→自分の人生は自由に変えられる「可能性」に目を向ける
・常識的な「すっごいオバさん」を手なづける
・大好きな仕事で十分食べていけるとビジュアライゼーションする
・失敗ではなく単なるプロセスの一部、成功に至る途上での一つの出来事
・小さな目標を作ってやってみる、挑戦前には「それが上手くいって大喜びしている自分」をビジュアライゼーションすること
・日頃から「自分を励ます言葉」を!モチベーションを保つには「偉人伝や成功者の体験談」を徹底的に読むことも効果あり -
Posted by ブクログ
ふとした瞬間に漏れてしまう不満。我慢するのではないけど、口にするときには気をつけていこうと考えさせられた。私の口癖は「お腹空いた」「疲れた」・・・。空腹は仕方ないとして(笑)「疲れた」は聞いた方も楽しくないだろうしなるべく口にしないようにしよう!ポジティブに自分を無理やりもっていくのではなく、ネガティブに自分から向かっていくことをやめるだけで少しずつ変化しそう!今回、一番響いたのは「あなたには「シンプルで居心地がよく、明るい美しい場所がふさわしい」のですから、これからはもう少しご自身の身の回りの空間にも気を遣うようにしましょう。まずは毎朝目に入る家の中を出来るだけ居心地よく整えていってください。」という文章。うう、部屋を綺麗にします。
・平均的な人が一日に漏らす不平の数は約70回
・賞賛する人は自分自身への賞賛を引き寄せる
・自分が発した言葉は自分に返ってくる(私には出来ないと言わない)
・「あんまり気にしない」を口癖に
・なるべく意識的に自分の望むことばかりを口にするように心がける
口にするのはいつも「本当に望むこと」
・ポジティブな自己イメージを植え付ける(数週間続けると慣れて心地よくなってくる)
・自分の限界を自分で設定しない
・望む結果のみに集中し、プロセスはお任せ!
・考えるよりもまずはビジュアライゼーション(時間、お金、才能は気にしない)
・いざではなく夢のための貯金を
・ビジュアライゼーション後、準備しておくことに思いを巡らせ楽しみながらやっておく
・どんなにちいさなことでも「上手くいったこと」に目を向けるように心がける
・「引き寄せの法則」を本当に理解できるようになると、自分の人生に起こる出来事が
なんでも自作自演のギャグに見える -
購入済み
最後は微妙!?
電子で読みました。
引き寄せを勉強したくて、何冊目かです。
一言で言うと、良かったです。
かなり明るくなれました。無理やりでなく自然と。元々明るい天真爛漫派なのですが、ネガティヴになった時が凄かったのです。それを治したくて読みました。
しかし、私的には、80%くらいからダラダラとした感じが否めず微妙でした。
80%まではとてもよかったです! -
購入済み
分かりやすい
全体的に分かりやすく書かれていましたが、後半部分からダレてきました(笑)
読んですぐに行動を起こせる人なら成功すると思います。私自身、過去に小さな引き寄せ体験をしたのを思い出しました。
始めたばかりだとイメージする事、モチベーションを保ち続ける事は難しいかと思うので身近な事で成功体験を増やして自信に繋げられたらと思います。
大きな事は自信がついてからかな。 -
Posted by ブクログ
ネタバレ・あなたの言葉が、あなたの未来を創る!
・私には絶対できる!自分自身の考え方こそが、自分の人生を創っている。
・ありがとう!という気持ちが多いか少ないかは、私たちの人生の質を決められている大きな要因。
★ビジュアライゼーション
・望むものがたった今手に入ったところをみる
・その時の喜びの感情を味わう
・感謝するという見る、喜ぶ、感謝するというたった3つの事だけ
・あんまり気にしない
・自分で分からないことや、疑問に思ったことは、なんでも一度宇宙にポンと投げかけてみて下さい。声に出さずに心の中で投げかけるだけでいいのです。きっとなんらかの不思議な形で、宇宙はその答えをあなたの元に返してくれるでしょう。
・口にするのはいつも本当に望むこと
・できるだけポジティブな自己イメージを植え付けよう!
・引き寄せが上手な人は、基本的に自分自身とのコミュニケーションを図ることがとても上手い。今、自分はどうしたいのか?自分は何を望んでいるのか、自分はどんな人になりたいのか、という問いかけを自分自身にしているのです。自分の心の奥底の声をちゃんと聞いてあげています。
・ひたすらあなたの望む結果にだけ集中すれば良いのです。あとは安心して宇宙にお任せしましょう。
・現実に振り回されず、常に理想に目を向けよう
・考えるよりも、まずピジュアライゼーション
・準備が整った人こそ、大きな幸せを引き寄せる
・自分の価値は自分が決めている -
Posted by ブクログ
〜引き寄せ〜
・ただイメージするだけで夢はすべて叶う
・夢見ることができるなら、あなたはそれを実現できる Byウォルト・ディズニー
・ただただ、あなたの《思考》を、その通りに実現してゆくだけ。だからこそ、私たちは潜在意識にできるだけ「よいもの」ばかりを送らなければいけないのです。
・「望む結果をすでに手にしている自分」を明確に具体的に「イメージ」するということ
・未来形にするのではなく、「望む結果をすでに手にしている自分」を想像するので「私は、今、新しいテレビを見ています」とか、「今、テレビが届き、それを楽しんでいます」とします。
・実際に物事が起こった時のように心の中で感謝する。あなたの望みを叶えてくれる宇宙に対して「ありがとうございます」という言葉を忘れない事。
・どのように願いが叶うのか「プロセス」は考えない。一切考える必要がない。宇宙が考えてくれることで、宇宙の仕事で、私が心配することはないんだと思いだし、あとはさっさと忘れる事。
もっとも重要な仕事はあくまでも「望む結果を手にしている自分をイメージする」ということだけ。
・自分が発信した「イメージ」と、その後の自分の行動をできる限り一致させること
☆実現までの3つのステップ
①ヴィジュアライゼーション
②信頼して待つ
③現実化
・やったー!やったー!どうもありがとうございます。と手に入った瞬間の喜びを感じている自分の姿をイメージする。
・イメージを発信した後には、ちゃんと受け取る準備もしておきましょう。
☆10分程度時間を設けて、頭に浮かぶ「望むもの」や「経験したいこと」を全て紙に書きだす。その時に自分の限界を設けてはいけません。
自分には、十分なお金も、十分な時間も、十分な才能もあるのだと仮定して、一気に書き出す。
書いた後見直す。具体的であるか、時々リストを見直す。
・イメージした後は「見えない」がゆえに不安になったり疑ってしまうこともあるが、それを考えるのは「宇宙の仕事」ですから安心して100パーセントおまかして待つこと。
・前向きな思考だけを宇宙に送る事、常に前向きな言葉をつかう
・心の中の大掃除⇒私は・・・の後に続く言葉を羅列してみる
・否定的な気分に襲われてどうしようもない時は「問題を真剣に考えない事」気分をできる限り早く切替え、感情を排除し、ビジュアライゼーションで問題解決している場面を思い描き、現状を望む方向へとすぐ変える事。
・意識して自分の思いグセを変えていく。自分で「意識して」思考を変えていくこと
・「安定した、気分のよい状態を保つこと」を目標に。