川上淳子のレビュー一覧

高齢者に「キレない」技術 ～家庭・介護・看護で実力発揮の「アンガーマネジメント」～

川上淳子

高齢者との関わりで困った場面に活用できるアンガーマネジメントの指南書。
昔からかなり敬遠していたこの手の新書だが「今私に必要なことがここに詰まってる！」と深く頷いた。一見理不尽な高齢者も第一感情に配慮すれば上手く関われる。

高齢者に「キレない」技術 ～家庭・介護・看護で実力発揮の「アンガーマネジメント」～

川上淳子

高齢者のイライラさせる言動に立ち向かう良い方法何知りたくて読んだが、結局　相手は変えられないのて、全て自分何怒りを紛らわすための方法がアンガーマネジメントだった。
なんか裏切られた。
がっかり。

高齢者に「キレない」技術 ～家庭・介護・看護で実力発揮の「アンガーマネジメント」～

川上淳子

学んだこと。

◾️60歳を過ぎると前頭葉前夜が萎縮し、怒りのコントロールがしにくくなる。
◾️そのことを念頭に、自分の将来の姿を見てでもあると受け止め、穏やかに話す
◾️NGワードに「なぜ」「どうして」もある。これは責めるワードであると認識する（他には「いつも」「絶対」。ワードではないが、過去のことを持ち出すのもNG）