山嶋哲盛のレビュー一覧 サラダ油をやめれば認知症にならない 山嶋哲盛 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 4.3 (3) カート 試し読み Posted by ブクログ サラダ油が脳細胞を壊す仕組みがよくわかった。 知らないよりも知っていた方がよい知識。 日本だけ規制しないの本当弱小国家。 0 2025年02月20日 サラダ油をやめれば認知症にならない 山嶋哲盛 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 4.3 (3) カート 試し読み Posted by ブクログ 認知症は予防はできても治療ができない病気 サラダ油は止める！ ☆食べてはいけないもの ・ショートニング ・ファットスプレッド ・マーガリンは絶対ダメ ・植物油脂 ☆食べ物お勧め ・えごま油 ・亜麻仁油 ・ごま油 ・エキストラバージンオリーブオイル（酸度が0.1～0.3％） ・魚や海藻（こんぶ、ひじき、わかめ） 0 2016年04月02日 <<<1・・・・・・・・・>>>
