遠藤友則のレビュー一覧

一流の逆境力 ACミラン・トレーナーが教える「考える」習慣

遠藤友則

世の中，うまくいかないときもある。そういう時にどういうメンタルを持てばよいのだろうか。その答えを教えてくれるのがこの本。結局，その場で何とかしようとするのではなく，日常生活が出たに過ぎない。「結果に波はあっても、全体で見てきちんと上がっていればOK」ということなんだろう。そしてもうひとつ書かれているのが自分の心の持ちようについて。まずは，自分でどう考えるのか，自分の軸を持ち，そこで評価する。そうしていきたい。逆境のときも（そうでないときも）行動していくのは自分なのだから。

一流の逆境力 ACミラン・トレーナーが教える「考える」習慣

遠藤友則

ACミランで１６年もトレーナーとして勤めた日本人がいることを、この本ではじめて知りました。
逆境や壁を乗り越えようとして、いままでより努力したり、今までの自分を変えようとすることに意味がないことがよくわかりました。
今、上司からの評価が低くても、正しいと思うことをやり続ければ周りが見ている、という部分が、ちょうど自分の心に響きました。
元気がなくなったり、うまくいかなくなったときに読むとよいかと思います。