T・バトラー=ボードンのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
■心理学
①劣等感が人生の目標を決める。
②フォローイング・スキル:相手が自然に話せるように手助けする技術。
③パラフレージング:相手の本質を、聞き手自身の言葉で簡潔にまとめた応答
④自分の人生をコントロールできる人は理性的な生き方をしている。
⑤自己評価が高い人は、客観的事実に基づいて行動する。現実にうまく適応し、いつも自分に忠実に生きようと努める。逆に、自己評価が低い人は、自分のために生きているとは言えない。それどころか、他人の期待や条件や価値観を満足させるために生きている。
⑥うつ病は、絶え間なくネガティブな思考を続けた結果である。
⑦苦悩や運命を意識的に受容すれば、最高の業績に転換でき -
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