星川吉光のレビュー一覧

スーパー図解 腰・ひざの痛み : うっとうしい痛みを解消する最新治療と日常生活

星川吉光

前回読んだ「くび・肩・背中の痛み」編が分りやすかったので、本書の「腰・ひざの痛み」編も読んでみました。

患者が知っておけばよいレベルの専門用語も、分りやすく解説してあります。
見開き左ページが図解になっていて、分りやすい。

内容的に、痛みを予防するための体操の方法が、もう少し具体的に知りたかった。

このスーパー図解シリーズは、一般人にとてもわかりやすいと思います。

スーパー図解 くび・肩・背中の痛み : 不快な症状を消し去る生活処方と最新治療

星川吉光

首痛と肩こり対策を、自分でできることはやりたい・・・と思って手に取った本。

首痛・肩こり関連の本は何冊か手にしたことがあるが、ピンとくる本がなかった。が、本書はとても分りやすいと思う。
見開き左ページに図解があり、解説に専門用語があってもイラストで視覚的に理解しやすくなっている。
解説自体も、内容に偏りがなく安心して活用できそう。

「家庭の医学」シリーズ、他の本も読んでみたくなった。