片づけについての小さな本――あなたの住まいと人生を整理整頓する方法

ベス・ペン / 岡田直子

【内容紹介】
多くの人が、自宅や人生の散らかった状況をなんとかしようと解決策を探しています。
物であふれた棚や積み上げられたがらくたの山を仕分けられたら、どれほど気分がいいでしょうか。
片づけは習慣であり、日々の目的であり、生きることの入り口です。
この本は、整理整頓の専門家ベス・ペンが、あなたの住まいと人生をシンプルかつ効果的に片づける手助けをしてくれます。

【著者紹介】
[著]ベス・ペン（Beth Penn）
整理整頓の専門家、インストラクター、講演者。
『リアル・シンプル・マガジン』『ロサンゼルス・タイムズ』『アパートメント・セラピー』やテレビ番組「トゥデイ」などによく取りあげられている。
片づけの会社Bneato Barを設立し、個人や企業が片づけを通してより多くの時間と空間と喜びを得られるような取り組みを続けている。

【目次抜粋】
第1章 「散らかっている」とは？
第2章 片づけという行為
第3章 片付いた空間を維持する方法
第4章 境界線を設定する
第5章 時間はどこへ消えてしまうのか？
第6章 目的を定める
第7章 新しい考え方を取り入れる

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: プレジデント社
• ページ数: 98ページ
• 電子版発売日: 2021年05月21日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 7MB

[ブクログ · ★★★★★]

物が溢れた自分の空間に整理したくて手に取った本。整理整頓された空間と自分の精神状態は比例するものだと思います。
自分の心も整理整頓しつつ心地よい自分の空間作りたいです。

[ブクログ · ★★★☆☆]

物質の片づけだけではなく、時間の使い方を洗い出す方法などを端的にまとめて教えてくれる。
これらの片づけは人生の整理整頓までつながっていて、自分の生き方考え方をクリアにしてくれそう。読んでいるだけで、片づいていないのになんだか少し頭のモヤモヤが晴れたような錯覚。笑
まずは行動をおこしてみよう。

日本の本も、海外の本も同じようなことがうたわれているなぁ。コンマリちゃんがアメリカで受けているのもうなづける。

[ブクログ · ★★★★☆]

片づけについての本というだけあって、中身もすっきりとしています。無駄がないです。ところどころに出てくる偉人の格言のようなものがよかったです。周りとの比較、周りからの評価にいかに振り回されているか、自分の人生は自分のために生きる。そのために、片づけは必要。住まいと人生の整理整頓というテーマはまさに！という感じです。
『足りないものがないと気づけば、世界はあなたのものになる』道教のことわざ
『自分自身を知ることが、すべての知恵の始まりだ』アリストテレス
『止まりさえしなければ、どんなにゆっくり進んでも大丈夫』孔子
『比較は、喜びを盗む泥棒だ』セオドア・ルーズベルト

『幸せかどうかは、あなたが何を持っているかや、あなたが誰なのかによって決まるわけではない。幸せかどうかを決める唯一のものは、あなたが何を考えているかだ』ブッダ

[ブクログ · ★★★☆☆]

片付けに必要な心構えや自分に問う姿勢などが買いてあり、実践してみようと思わされます。一度片付けて終わりではなく、継続していけるように書いてあることでできそうなことを試そうと思います。