祥子さん この知恵、いただきます。

村上祥子

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

簡単に、手をかけなくてもいい。でも、必ず食べる。
人生100年時代、健康な生活を続けるためには、毎日の食事をきちんと作って食べる。
この本は私が培ってきた、料理の知恵をぎっしり詰め込んで、あなたに贈る一冊です。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学
• 出版社: 東京書籍
• ページ数: 112ページ
• 電子版発売日: 2021年01月25日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 112MB

[ブクログ · ★★★★☆]

下ごしらえと電子レンジで簡単に作れそうな料理がたくさん載っており，これならチャレンジしてみようという気になりました。

休日に冷凍料理を作り置きしている方にも参考になります。

バランスよく食べることは健康の基本，できるところからチャレンジしてみます。

[ブクログ · ★★★★★]

レンジを使う＝裸火を使わない、それでも食べることは自分の手に置く。すごい。こういうのもありなんだな。