山へようこそ 山小屋に爪楊枝はない

石丸謙二郎

「爪楊枝が、山小屋にはなぜないのだろう？」。山で感じる些細な疑問の数々に答えます！ 道具の選び方や、山小屋でのマナー。おすすめのストレッチ法や大自然との触れ合い方、そして、一歩上の山の愉しみ方……。50年近く山登りに親しんできた著者による、山へのいざない。
【目次】
第1章 さあ、山歩きを始めよう！
第2章 山小屋に泊まってみよう！
第3章 登山に向けて、体を整えよう！
第4章 自然現象に強くなろう！
第5章 大自然と触れ合おう！
第6章 さらに、山へ踏み込もう！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: スポーツ・アウトドア / アウトドア
• 出版社: 中央公論新社
• 掲載誌・レーベル: 中公新書ラクレ
• ページ数: 216ページ
• 電子版発売日: 2020年10月09日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

[ブクログ · ★★★★☆]

☆4

俳優で【世界の車窓】などナレーションでも活躍する、石丸謙二郎さんが書いた山の入門書。

山のあるある話題や、登山で幼い時から培った経験談は参考になり、文章自体に人柄がでていて、魅力に引き込まれた。

石丸さんはスポーツ万能で、身体の鍛え方も半端じゃなく、芸能人スポーツ番組【sasuke】で一般人枠で13年間61歳まで出て、大活躍した。また、趣味のウインドサーフィンで風をよめるようになり、登山にもその能力が活かされているそうだ。

山の日アンバサダーやラジオ番組【山カフェ】も務めていて、本書でも山への愛がひしひしと伝わってきた。

現在71歳にして衰え知らずで、益々活躍が期待される。

[ブクログ · ★★★★☆]

2020/10/11 ジュンク堂三宮駅前店にて購入。
2022/6/23〜6/29

　NHKラジオ「山カフェ」のパーソナリティを務めている、山好きの俳優　石丸謙二郎さんの山エッセイ。話口調から感じられる人柄そのものの山に関する温かい文章が綴られる。山は人を詩人にも哲学者にもするんだよなぁ。不思議な存在。

[ブクログ · ★★★☆☆]

石丸さんのベテラン登山家としての経験が参考になりました。
体力をつけるために、仕事の合間に暑さの中、ビルの外階段で訓練とはすごいです。つい、できない言い訳を考えてしまう自分が恥ずかしくなりました。

[ブクログ · ★★★☆☆]

一昨年から山登りを始めた。いわゆる高齢者登山。
山岳会に入って主に低山を歩く。
楽しみ方色々だが無理せずやっていきたいと思う。
石丸氏は街歩きもして新たな住まいや出先で街を把握するために歩きつくすという。そんな話も楽しかった。

作品紹介・あらすじ
登山の達人としても知られる著者による、“石丸流”山登りへの案内。道具の選び方、山小屋のマナー、そして、一歩上の愉しみ方まで。

[ブクログ · ★★★☆☆]

どんな道も若い時はみんな暴走するもんなのか。俺なら無茶してもいける！ってどんな根拠で思うのか、若者バカモノ。でも人生一度きりだから、失敗も大切。そこから学ばなきゃバカだけど。

[ブクログ · ★★★☆☆]

石丸さん、意外とサスケ出てたりいろんなことしてきた人なんだなぁと思った。私もたくさん経験積みたいな。山登りしない人も楽しめる作品。

[ブクログ · ★★★☆☆]

山の本を書くことは難しい...と思いました。広く浅く、色々な事が書いてあり、ちょっとピンボケの写真を見ているような感覚に似て、読むのに時間がかかってしまった...

[ブクログ · ★★★☆☆]

山が好きな俳優さんとは知りませんでした。
しかもかなりガチな人なんですね。
ラジオを聞くことがないけど、石丸さんのは聞いてみたいなと思いました。

山に登るための心構えや、山小屋での過ごし方に始まり、登山のための体作りや、食事などの取り方なんかが書かれています。
筆者はかなり汗っかきのようですね。
辛いけど登ると言うのは、登山が好きな人にしか分からないなだろうな。

[ブクログ · ★★★☆☆]

＜目次＞
はじめに
第１章　　さあ、山歩きを始めよう！
第２章　　山小屋に泊まってみよう！
第３章　　登山に向けて、体を整えよう!
第４章　　自然現象に強くなろう!
第５章　　大自然と触れ合おう！
第６章　　さらに、山へ踏み込もう!

＜内容＞
NHKラジオの土曜朝８時から、「石丸謙二郎の山カフェ」を聞くとはなしに聞いている。落ち着いたトーンで話をされる方。聞いていると本当に山好きなのが分かる。その石丸さんが本を書いた。奇をてらった内容ではない。オーソドックスな山の入門書に仕上がっている。第６章には、石丸さんの半生も少し語られる。サラッと読んでおこう!