ヤバいモチベーション　完全無欠のやる気を手にする科学的メソッド５０

1,650円 (税込)
8pt

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3.4

5件

シリーズ40万部突破！『「すぐやる人」と「やれない人」の習慣』著者最新作！

人生はすべて、モチベーションの使い方次第だ！

「やらなきゃと思っているけど、なかなかやる気にならない」
「性格的になかなか自分に火がつかない」

それはあなたの性格のせいではありません。
ただ単に、モチベーションの仕組みを知らなかっただけ。
実は、モチベーションupには意志の強さはまったく関係ないのです。

本書では、「世界21の一流大学の研究×26の心理学法則」に基づく無敵のメソッド50を紹介。

高校時代偏差値30台、意志の弱い自分を変えてケンブリッジに合格した著者が、ケンブリッジ大学で学んだ心理学法則と欧米の大学による科学的研究結果に基づくモチベーションupの法則です。
それらはすべて、著者が自身のスクールの生徒に実際に応用し、6000人が人生を変えた驚異の再現性を持つ方法です。

ヤバいモチベーション　完全無欠のやる気を手にする科学的メソッド５０のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

＃タメになる＃深い＃癒やされる

Posted by ブクログ 2022年03月27日

いろいろなシーンに合わせてモチベーションの高め方を説明してあるが、大きな特徴は、それをメンタル理論だけではなく様々な心理実験の結果として解説してあること。
それぞれ有名な心理学上の検証済みの実験なので、それなりに説得力がある。
他の自己啓発でも同様のことが書かれているが、やはりこちらの方が腑に落ちや...続きを読む

Posted by ブクログ 2021年06月24日

・ビフォー
元々仕事に対しては意識高かったが、
勉強系はまだまだだと思っていた中でどのようにしてモチベーションを高めるかをすごいわかりやすく方法論で記載いただいていた。

・気づき、Todo
明日からは以下の考えを徹底して動いていく。

仕組み作りを徹底する。
・嫌なことはやる前に楽しみを作る。
・...続きを読む

Posted by ブクログ 2021年12月14日

全部読んだ上での感想。
目次だけ見たら事足りるかも。
気になる項目だけ中を読めば良い。
サザエさん症候群払拭方法と、手を洗うことはためになった！

Posted by ブクログ 2021年08月17日

朝43℃のシャワーを浴びる。朝5時起き。

家さえ出れば思い通り。

時間割引率　将来の利益、メリットより目先の利益メリットを優先してしまう。

タフツ大学の教授によると友好関係を築けない最大の要因は、他者への無関心ではなく、他者は自分になんか関心を持っているわけないだろうと思い込んでいると結論づけ...続きを読む