100点のほめ方

原邦雄

100点のほめ方で、人生が変わる。
50万人以上に伝えてきたメソッドをまとめた、「ほめ本」の決定版！

本書では、すべての人間関係に役立つほめ方を、
誰でもできる３つのステップで丁寧に解説しています。
さらに、「上司・部下」「親子」「夫婦」「恋愛」など、
豊富な事例で「100点のほめ方」を紹介しています。

「100点のほめ方」 の３アクション
1.相手との関係性をつくる
2.マジック質問で相手の「ほめポイント」を見つける
3.100点ほめ（＝相手の生き方をすべて肯定する）

この本を読めば、「ほめる」ことの概念が変わります。
ほめることは、決して相手をコントロールするためのものではありません。
たとえ過去に仲違いをした関係であっても、再びつながり合い、
そして強固な信頼関係を築ける――そんな技術がこの本にはつまっています。

仕事や立場を選ばず、あなたの人生に役立つ１冊です。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• タイトル: 100点のほめ方
• タイトルID: 839420
• 電子版発売日: 2020年08月28日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

[ブクログ · ★★★★★]

好きなこと
継続していること
大切にしていること

を聞き、その部分を褒める。

現在、過去、未来　褒める

感謝　ありがとう
賞賛　すごいね
好意　すきだよ

実はというキーワードを見逃さない。
関係性の土台ができた。

[ブクログ · ★★★★☆]

アクション1 関係性の土台をつくる
・あなたのことを知りたい、理解したいという姿勢
アクション2 褒めポイントを見つける
・相手が褒めて欲しいポイント
マジック質問 ①好きなことは？
②継続していることは？
③何を大切にしている？

アクション3 100点褒める
・現在、過去、生きてきた環境、未来まで褒める
・プラス1の気遣い、配慮をする
・距離が近づき信頼へ繋がる

褒める項目
1.感謝
2.称賛
3.好意

よく｢聴い｣て相手の気持ちに寄り添う

ワード
・抜群に
・絶対に
・間違いなく

｢実は｣というワードは真実を話す時だから、聴き逃さない

褒めると叱るは 5:1
アドバイス、叱るは 冷静に的確に、具体的な内容まで

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まずは自分褒めから始める
一日の振り返りにA41枚
①嬉しかったこと
②大変だったこと
③頑張ったこと

[ブクログ · ★★★★☆]

･相手の悪い所を探すのではなく良いところを探して褒める。
･相手の自尊心三大欲求「自己重要感、自己有用感、自己好感」を満たす褒め方。「ありがとう」、「すごいね」、「すきだよ」。
･相手の生き方全てを肯定する。
･「好きなこと」を聞くと本来の性格がわかる。
･「継続していること」を聞くと生き方がわかる。
･「大切にしていること」を聞くと価値観がわかる。

[ブクログ · ★★★☆☆]

ほめるとはあなたのことを信頼している、あなたのいいところをもっと知りたい、仲良くなりたい。
ほめる→ありがとう、すごい、好き
ほめ方アクション
①関係性の土台作り(共通点を見つける)
②ほめポイント(好き、継続、大切の3つの価値観)
③100点ほめ
自分ほめ-嬉しかったこと、大事だったこと、頑張ったこと

[ブクログ · ★★★☆☆]

その人の行動から、家族のことや今までの環境を褒めるのは疑問がある。
もしその人が虐待されてきて、でも必死に生きてきたとしたら？いじめられてきたとしたら？

それ以外はよかった。
点ではなく過程を褒める、意識していこうと思う。
ただ、その人の過去ではなく思考を肯定していきたい。

[ブクログ · ★★★☆☆]

とてもシンプルな褒め方のアクション（3つ）と相手からキーポイントを引き出す質問（3つ）
◎アクション
・関係性の土台をつくる
・「ほめポイント」を見つける
・生き方を肯定する
◎質問
・「好きなこと」を聞く（性格）
・「継続していること」を聞く（生き方）
・「大切にしていること」を聞く（価値観）
事例が多く掲載されているが、実践出来ていないのでその通りになるかわからない。もう少しテクニックなどの紹介があればより良かったかも。
まずはやってみることから始めてみたい。その後もう一度読み返したい。