東大医師が教える最強の育毛革命～ラーメンやめれば髪は勝手に生えてくる
糖質過多はメタボだけではなく、薄毛も加速する！ 「薄毛には総合力で立ち向かわなければなりません。例えばランチや飲み会のシメにラーメンばかり食べているような食生活や運動不足が、メタボだけでなく薄毛までも加速させることをご存知ですか？」自らも薄毛の危機を乗り越えた経験を生かし、育毛外来で総合治療を行う田路めぐみ医師。東大医学部卒・頭皮の名ドクターが、食事・運動・睡眠・ストレスといった生活に深くかかわる４つのターゲットを攻略することで、薄毛から立ち直る「育毛メソッド」を初公開。自分の弱点がわかるセルフチェックシートに始まり、４つのターゲットの攻略法、育毛剤や内外薬の最新情報まで完全網羅した薄毛対策の決定版！
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東大医師が教える最強の育毛革命～ラーメンやめれば髪は勝手に生えてくる の詳細情報
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- カテゴリ
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- ビジネス・実用
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- 出版社
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- 集英社
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- 掲載誌・レーベル
- ：
- 集英社ノンフィクション
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- ページ数
- ：
- 192ページ
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- 電子版発売日
- ：
- 2019年08月02日
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- コンテンツ形式
- ：
- EPUB
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- サイズ(目安)
- ：
- 4MB
閲覧環境
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