1日1捨 ミニマルな暮らしが続く理由

1日1捨 ミニマルな暮らしが続く理由

ビジネス・実用
1,430円 (税込)

7pt

ミニマリスト歴3年、ブログを始めてたった2年で、大人気カリスマミニマリストになったすずひさん初の著書。

泣きながらものを捨て続けた日々、「ものをもたない」暮らしを始めて得た気づきをつづったブログが大人気の著者の暮らしを
新規撮りおろし写真とともにまとめました。

多い時は一つの記事に対し、18万人もの訪問者のある「ファッション」の話では、
服やバッグ、靴が大好きだった著者がたどり着いた「たった12着」でつくるコーディネートを全部見せ。
驚くことにその12着の中には、コートなどのアウターまで含まれます。春~冬、1年を通じて、本当に12着のみで過ごす「心地よさ」を語ります。

圧巻の美しさの「押し入れ」と「納戸」の美学、背の高い食器棚の上半分を切ってなくした話、毎年、布団は捨てる、がらーんとして声の響くリビングなど
レベルの高いミニマリストであるすずひさんも、最初はキッチンの小さな引き出し一つからミニマル暮らしを始めました。

「もういらない」が1秒でわかるというすずひさんの考え方から、
あなただけの「ミニマル」を見つけてください。

「人生の最後にはつづら一つに収まるだけの少ないもの持ちになっていたい」
そんなすずひさんからのメッセージが詰まっています。

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1日1捨 ミニマルな暮らしが続く理由 のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

    Posted by ブクログ

    ミニマルな方が自分を知れる、自分と向き合える。
    経験から学ぶことが多かったですし、会話のような文章でさくっと読めました。

    0
    2021年07月13日

    Posted by ブクログ

    片付けの本を最近よく読みますが、
    ”片づけは、完全なる「独学」で身につけるもの、そして「自己との対峙」。”という文を読んで、自分なりの片付けを見つけたいなと思いました。

    ミニマリストになることで、真の欲求に気がつく。

    0
    2020年10月28日

    Posted by ブクログ

    1日1捨

    そこそこ似合う服は大して似合わない

    すべて持ってることに気づく

    ぼんとに、必要なものって
    すごく少ないことに気づく

    あと少し。

    0
    2020年09月21日

    Posted by ブクログ

    常にネットの中で買いたいものを探し、素敵な人の持ち物を見て憧れ買いたいものを増やしては、物を捨て続けてる自分にとっては良き指南書でした。 がらんとしたホテルのような部屋が好きなのに身の周りは無駄なものばかりで、洋服も偏ったものしか着ていない… 早速6月からは必要なものだけ持つモードに切り替えて、洋服買わないチャレンジに挑戦したい

    0
    2026年05月30日

    Posted by ブクログ

    電子レンジまで収納しているのに驚いた!ミニマルな暮らしに近づきたい。

    私は毎日トイレ掃除をしているが、筆者もしているという。「毎日の掃除で自分の心が変わる。自分と向き合う尊い時間。自分がこうして生かされていること。周りの人に感謝すること。今、目の前で起こっていることが最良なのだ、とありがたくとらえること」というのが心に残った。

    0
    2026年05月16日

    Posted by ブクログ

    こんばんは!

    今日は、朝から物置片付けて、スキーのサイズチェックしたり、家族でマリオパーティで盛り上がったり、昼からは公園で全力であそんできました。笑笑

    家族対抗サッカー

    サッカーボール隠し
    ↑雪の中にかくして見つからない罠。

    ラストははま寿司行って帰ってきました!

    明日から旦那は出張でクリスマスまで帰ってきませんー!!!!

    お見送りパーティってことで。

    そんな中、この本読み終わりました。

    なんだか物凄い、自分って。

    と、ふと考えさせられた一冊でした。

    40歳を過ぎたら、数ヶ月に一度今ある服が似合わなくなる。

    笑笑!!!!これめっちゃ気をつけよーって思った。

    いや、わかる。

    片付け仲間ののんちゃんとも話てたけど、パンツがやたら小さくなる事件。

    これ、おそらくおばさん達がデカパン履いてるの見て不思議だったけど、お肉の締まりがなくなって、パンツからはみ出まくるからなんだ!!!!

    と、最近実感。

    太ってないし。変わらない体重なのに、変わってゆく体型、、、、

    収まらないお肉。尻肉。

    なんということでしょう。

    ホント、そういうことなのよね。

    なるほどな。と思った言葉を抜粋してみました。

    わたしも、最近、とても自分探索にハマってまして。

    なんでわたしこう思うんだろう?

    なんでだろ?

    を掘り下げて考えてみてます。

    自分の身のほどを知る。

    これは今、人生の折り返し地点に立つわたしが考えていくべき課題だな。

    そんなふうに思いながら全力で家族で遊び倒して、今は今でやるべきことはこれなんだよな。

    と、思ってます。

    笑笑

    今日の1捨ては息子のズボン。

    膝がスケスケ、笑笑!!!

    #断捨離#片付け
    #一日1捨て
    #毎日捨てる#身のほどを知る
    #これを知らないとホントに恥ずかしいことに気がついた
    #わたしがやだなぁと思う人#自分を知らなすぎる人
    #そうならないためにも自己プロデュースを疎かにしない

    0
    2022年12月11日

    Posted by ブクログ

    布団をワンシーズンで使い捨てるのには驚いたが、私もスニーカーやパジャマなどはそうしていることを思うと、他にも軽やかに手放せるものがあるのかもしれないと思えた。ものの所有のそもそもを丁寧に見直してみたい。

    0
    2019年09月13日

    Posted by ブクログ

    使わないものを買った時点でお金を捨ててしまっている。だから、使わないものを捨てるのにもったいなさはない。使うか手放すかのどちらしかない。ただ持っておくという第三の道はない。なるほどです(^-^) またギリギリまでものを減らすことで、本当の欲求に気づくと。 ミニマリスト すずひ 著「1日1捨」、2019.1発行

    0
    2019年07月11日

    Posted by ブクログ

    物に執着する心を手放すことで、自分の本当に欲しい物が見つかる気がする。本当に自分が欲しい物ならば大切にするし、大切にしていると心も豊かになると思う。私もすっきりと家の中を片づけたいと思った。

    0
    2023年10月31日

    Posted by ブクログ

    なんと言っても文章が下手。
    内容はそんなに悪くないのですが、同じような話を、言い方を変えて何度も繰り返し聞かされてるような感覚。
    たいした話じゃないのに、言いまわしがまどろっこしく読みにくい。
    ブログでは一度に読む文章量が少ないので、特に気にならないのですが、書籍ではもっとシンプルな文体にした方が良いかと。

    内容的には参考になる点が多かったです。
    「服はたくさんあるのに、なぜか着る服がない謎」「欲しくて買い漁ったのに、邪魔なだけだった」など、過去の自分自身とダブって、身につまされました。
    「1週間の旅支度」はやってみたい。
    「欲しいものを探すって変な話」は深く納得した。
    トイレ掃除をもっとマメにやろう。
    おうちはスッキリシンプルでいい感じ。
    見習いたいです。

    0
    2022年03月11日

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