今すぐできる! 高血圧を下げる40のルール

今すぐできる! 高血圧を下げる40のルール

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通常価格 990円 (900円+税)
紙の本 [参考] 1,100円 (税込)
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作品内容

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高血圧は動脈硬化を引き起こし、脳卒中や心筋梗塞の原因に。本書はすぐに取り組める、血圧を下げる40のルールを紹介。血圧を下げるための食材や栄養素、食事法、運動や生活術が満載。Q&A形式で高血圧に関するあらゆる疑問も解消。

ジャンル
出版社
学研
ページ数
128ページ
電子版発売日
2018年10月26日
紙の本の発売
2014年02月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
53MB

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