ねことパリジェンヌに学ぶリラックスシックな生き方

米澤よう子

★パリジェンヌはねこに似てる――!? 両者の「シンプルなのに素敵」を大解剖

・「何もしないでボーっとする」のはまるで瞑想タイム
・「水分補給は迷わず水」だからいつも頭も体もすっきり
・「野性のカン=ときめき」を大切にすれば、恋愛スキルがアップ
・「体の曲線をいかす着こなし」は柔らかな魅力を生む
……などなど、パリジェンヌの中の「ねこっぽさ」を取り入れると、毎日がいいことづくし。

Contents
Partie 1
ねことパリジェンヌのマル秘リラックス術
Partie 2
愛されるコツ？ ナチュラル&ワイルドな生態
Partie 3
ひとり（ソロ）活動って楽しい！
Partie 4
着こなしと身だしなみのヒント
Partie 5
食事と生活のヒント
Partie 6
パリジェンヌ的リラックスシックな週末


1章では、シンプルに見えて哲学的な「リラックス術」
2章では、気ままなのに愛される「自然体でワイルドな生態図鑑」
3章では、「ひとり行動」だからこその、楽しく幸せな過ごし方
4章では、洗練された見た目を生む「ファッションとビューティ」
5章では、シンプルで健康的な「食生活と暮らし」を紹介。
6章には、ねこ的パリジェンヌが粋に週末を過ごすストーリーマンガを収録。


どうしたらあんな風に自由にのびのび生きられるのか？
外見から本能的な部分まで、自分のどこからどこまでを
人にさらけ出して良いのか？
キーワードは「リラックスした内面、シックな外見」。
心に寛ぎを生み、魅力ある人になる秘訣を
ねことパリジェンヌから学んじゃいましょう。
（「はじめに」より）

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: エッセイ・紀行 / エッセイ
• 出版社: 文藝春秋
• 掲載誌・レーベル: 文春e-book
• ページ数: 144ページ
• 電子版発売日: 2018年01月19日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 26MB

[ブクログ · ★★★★★]

米澤さんにはめずらしく、よりコンパクトサイズで多色刷りの可愛い本。猫とパリジェンヌが似てる、というちょっとユニークな視点からパリジェンヌの生態(？)を楽しく眺めました。ラフな感じの絵(本文はカラー有り)も雰囲気があって癒されます。素敵な本！

[ブクログ · ★★★★☆]

久しぶりに面白かったかも
世界観は好きだけど、最近のファッション系はいまいち・・だったので；
パリの暮らしについてが気になるわぁ

[ブクログ · ★★★☆☆]

働いていると息抜きする事って忘れちゃうけど、もっと気軽にのんびりでも良いのかもって思わせてくれる本です、サクッと気軽に読み終える本。絵が可愛いです！

[ブクログ · ★★★☆☆]

ステキなパリジェンヌの妄想に浸れる。
絵も可愛いし、文字は多くないので普段本を読まない人にも雑誌感覚でサクッと読める。
全て実践して、全てパリジェンヌのようにいくとはおもえないけど、ひとつの考え方として、意識してみるのはアリかも！
パリジェンヌの生態を知ることができる一冊！