その家事、いらない。

その家事、いらない。

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作品内容

話題の作り置きも、おしゃれな収納術もいらない!
ワンオペ育児でも、自分らしく暮らすための“ムダを捨てる”家事術。

「作り置きでラクになるはずが、週末が丸つぶれでかえって負担に……」
「収納術を駆使しても、やっぱり片づかない……」

忙しいのに、ついがんばりすぎて、イライラしていませんか?

37のいらない家事を捨てて、ワンオペ育児でも子どもとの時間を増やした著者が、
自分らしく暮らすための“捨てる”家事術をご紹介します。

ごはん作り、掃除、洗濯、収納。
今まで当たり前にやっていたことでも、見直せるものがたくさんあります。


【contents】
1章 1人でもイライラしない家事
作り置き、ラクになるはずが週末丸つぶれ/収納術を駆使しても、やっぱり片づかない

2章 台所仕事やめた
夕食の献立に悩むのやめた/下ごしらえやめた/白いスポンジやめた

3章 掃除・洗濯・収納やめた
洗濯物たたむのやめた/バスタオルやめた/掃除機やめた/毎回しまうのやめた

4章 時間をかけるのやめた
テレビ観るのやめた/早起きをがんばるのやめた/1人時間を捻出するのやめた

5章 部屋のつくりにこだわるのやめた
ベッドやめた/ソファやめた/おしゃれなインテリアにこだわるのやめた

6章 理想だけを求めるのやめた
子どものことをやりすぎるのやめた/夫に期待しすぎるのやめた/マイカーやめた etc.


【著者情報】
山田綾子

家事・育児コンシェルジュ。実家なし、夫の手助けなしのワンオペ育児の状態で、3人の子どもを育てた経験をもつ。
お母さんが息抜きできる場所として2011年「親子カフェjoy」を開店。無類の本好きで、年間100冊以上の本を読む。本書が初の著書となる。

ジャンル
出版社
ワニブックス
ページ数
184ページ
電子版発売日
2018年01月25日
コンテンツ形式
EPUB

Posted by ブクログ 2018年06月05日

特に目新しいことは書いてないが、押し付けがましくなく、やってみようと思えることがあればどうぞといった軽いスタンス。
食事に関しては著者の考える手抜きすら、私にとってはお手間入り!と思える立派な物。
私の料理レベルがひどすぎるのはさておき…
自分なりの食事哲学は取り入れてみたいなと思う。
私の場合は何...続きを読む

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Posted by ブクログ 2018年02月01日

サクッと読めた。押しつけがましくないので、読んでて気持ちいいです。こどもの誕生日に、モノあげるのやめて、体験あげるってのは、素晴らしい。我が家もまねしよう。

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ネタバレ

Posted by ブクログ 2018年10月28日

家事を検証し、やめることを提案
今は、やめる
〜だから、やめる

こうして、やめた(how)
やめた結果、こうなった(get)

子育て真っ最中発想ではあるが、お手本にしてもいいことも。

思い込みを見直す勇気
当たり前、必要、は本当?

やめないことリストもあり。
譲らないものも。

さて、スマホ...続きを読む

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ネタバレ

Posted by ブクログ 2018年08月29日

断捨離みたいな、シンプル家事の教科書。これと言って特筆すべきものはないが、みそ汁2日分作戦、マットは敷かない、バスタオルは小さいもので十分、掃除はほうきでこまめに!は参考になった

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Posted by ブクログ 2018年02月14日

「家事をいかに簡略化するか」っていうのは、人生の時間を楽しいことに使うためには非常に重要。自分もズボラな自覚があるので、できるだけ物を減らして、めんどくさがりの自分でもキレイに保てるくらいの量にしたいと思う。
スポンジを黒くすれば多少の汚れが気にならない、という解決方法は結構好き。

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