マンガでわかるメンタルトレーニング 実は精神力を鍛えることが、成功者になるいちばんの近道!

マンガでわかるメンタルトレーニング 実は精神力を鍛えることが、成功者になるいちばんの近道!

作者名 :
通常価格 990円 (900円+税)
獲得ポイント

4pt

  • 対応端末 :
  • Lideo
  • Win PC
  • iOS
  • Android
  • ブラウザ

新規会員限定半額クーポンプレゼント

作品内容

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

スポーツでもビジネスでも、その世界で一流と呼ばれている人には共通する特徴があります。
それは“精神的にタフ”なこと。では、どうすれば弱い精神面を鍛えることができるのでしょうか。その答えがこの本にあります。
数多くのトップアスリートと交流してきた著者が、誰にでもできる精神のトレーニング方法をわかりやすく親しみやすいマンガとともに解説していきます。

ジャンル
出版社
SBクリエイティブ
掲載誌・レーベル
サイエンス・アイ新書
ページ数
208ページ
電子版発売日
2018年01月12日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
68MB

関連タグ:

Posted by ブクログ 2014年06月24日

わたしがスポーツの場面でダメダメだったのは、メンタル面が自覚していた以上に影響していたことがはっきりと分かった。
メンタル面といっても色々な要素から成り立っており、自分には、どの部分の強化が必要なのかがわかり、実践してみると、スポーツの面だけでなく生活全般の質が向上した。
この本に出合えたことに感謝...続きを読む

このレビューは参考になりましたか?

この本をチェックした人は、こんな本もチェックしています

「学術・語学」ランキング