イギリス人が知っている心を豊かにするたった一つの方法

イギリス人が知っている心を豊かにするたった一つの方法

作者名 :
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作品内容

なぜイギリス人は生きることが上手なのか。それはマインドフルネスという考え方が身についているからだ。そのことに気が付いた著者が送る本当に生きるために必要な意識改革!

ジャンル
出版社
KADOKAWA
電子版発売日
2016年01月21日
紙の本の発売
2016年01月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
1MB

    Posted by ブクログ 2017年02月10日

    イギリス人の心豊かな生活の秘訣、物を大切にする習慣などを知ることができる。井形さんの経験なども盛り込まれ、毎日を少し良くするヒントを得られるような一冊。物はすぐに買わずに代わりがきくか考える習慣は身に付けたいと思いました。

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