決定版 集中力

セロン・Q・デュモン / ハーパー保子

１００年以上読み継がれてきた不朽の名著が「決定版」として登場！
「集中力」を身につければ、すべてが思い通りになる！！


本書は２０世紀に米国で弁護士として活躍していたウィリアム・ウォーカー・アトキンソンが、
さまざまなペンネームを使い分けて残した書物のなかの１冊です。
１００年以上もの時を経て、今もなお読み継がれているベストセラーを決定版としてまとめました。

「最初は一つのことに考えを長く集中できなくても、落胆しないでください。最初からそれができる人は、ほんの一握りです。
奇妙なことに、自分のためになることよりも、ためにならないことに集中するほうが簡単なのです。
しかしこういう傾向は、意識的に集中力を身につけていくことで克服できます。
集中力のエクササイズを毎日いくつか実行するだけで、
自分はすぐに集中力というすばらしいパワーを身につけられるだろうと感じるでしょう」（本文より）


＊目次より

レッスン１ 集中力があれば道は拓ける
レッスン２ 集中力で身につけるセルフコントロール術
レッスン３ 望むものを手に入れる方法
レッスン４ 環境はあなたの思いどおり
レッスン５ 無限の精神力を引き出すために
レッスン６ 勇気のある人間
レッスン７ エクササイズで身につける技術
レッスン８ 集中力で願望を達成する
レッスン９ 理念の育て方
レッスン１０ 集中力で伸ばす強い意志
レッスン１１ 最後にもう一度、集中力の大切さについて

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: サンマーク出版
• ページ数: 217ページ
• 電子版発売日: 2015年11月06日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 6MB

[ブクログ · ★★★★☆]

集中力がないと言われたので名著っぽいものを読んでみた。ちょっと意識するだけで、いかに自分が普段何も考えてないかを発見した。このエクササイズをしなかったら絶対損だ。