ワーキングうつ

ワーキングうつ

作者名 :
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作品内容

職場うつから休職、退職、そして貧困へ。急増する働く人々の「負のスパイラル」を断ち切るための、心と体、法律、コミュニケーションスキル等の具体的対処法を掲載。多忙な職場ですんなり会社を休むためのアイデアから、病院や薬との付き合い方、知っておくべき法律の知識まで、今すぐ使える解決策・防衛策を紹介。

ジャンル
出版社
ダイヤモンド社
ページ数
256ページ
電子版発売日
2015年10月12日
コンテンツ形式
EPUB

Posted by ブクログ 2010年03月24日

定価で買って損のない本。ストレスの多い組織に属する全ての人々に。うつになった知人への相手のためになる対応も載っている。メンタルヘルスのテキストよりもわかりやすい。超お勧め。

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