読めば、やせ体質！　女医たちのやせるテクニック

読めば、やせ体質！　女医たちのやせるテクニック

ビジネス・実用
GINGER編集部
623円 (税込)

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食べ方の工夫やちょっとした習慣、自己管理を楽しみながらダイエットしている女医たちに学ぶ! 美と健康への意識が高い女性医師たちのダイエット法には、決して無理をせず、生活を楽しみながら、でも確実に美しくやせるためのアイデアがいっぱい。“理論はしっかり&ルールは簡単”な、39人の女医たちそれぞれの「やせるワザ」を大公開!!

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