体にいい！　食費も節約！　豆腐・厚揚げ・納豆のおかず２２６品

体にいい！　食費も節約！　豆腐・厚揚げ・納豆のおかず２２６品

ビジネス・実用
ライフ＆フーズ編集室
419円 (税込)

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栄養たっぷりでしかも低価格な豆腐のおかずと、厚揚げ・納豆ほか大豆製品を使ったヘルシーな人気おかず２２６品を掲載。豆腐と肉、魚、野菜を組み合わせたメインおかずや、パパッと作れるサブおかずを紹介する。今夜のおかずのヒントに役立つものばかり。

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