「アドラー心理学」で人生が劇的に変わる! 「ブレない自分」のつくり方

「アドラー心理学」で人生が劇的に変わる! 「ブレない自分」のつくり方

作者名 :
通常価格 880円 (800円+税)
紙の本 [参考] 1,018円 (税込)
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作品内容

“ありのままの自分”に自信が持てない他人のすることが気になってイラつく人と比べて劣等感を抱いてしまう同僚の活躍をねたましく思う子どもが言うことをきかない自分は孤独なのではないかと思う自分にとっての幸せがわからない……人生に悩みはつきもの。しかし、ただ悶々と悩み続けているだけでは、「悩みを課題から逃げる言い訳に使っているに過ぎない」とアドラー心理学ではとらえます。では、いまある悩みからいかに抜け出すか。本書では、アドラーの教えを図解とともにやさしく解説。問われているのは“劣等感の扱い方”である。楽観的であれ。今現在の“ここ”だけを見るのだ。性格は決められたのではない。自分で決めている――etc.大切なのは、いま、この瞬間から、あなた自身が幸せになる道を選択すること。強く、やさしく、そしてきびしく示されたアドラーの答えは、あなたの人生を劇的に変えてくれるでしょう。

ジャンル
出版社
PHP研究所
ページ数
160ページ
電子版発売日
2014年12月12日
紙の本の発売
2014年09月
コンテンツ形式
XMDF
サイズ(目安)
17MB

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「アドラー心理学」で人生が劇的に変わる! 「ブレない自分」のつくり方 のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2015年03月03日

    行動することに悩む自分の背中をいつも押してくれます。自分のうじうじ考えていたことに対して、本として書かれていると嬉しくなります。何回もメモを取りながら読みました。

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    Posted by ブクログ 2020年05月06日

    色々な人生の課題に対しての向き合い方を勉強できた。
    全ての事柄は自分の捉え方次第で、良い方にも悪い方にも変えられるとわかった。
    ・他社に貢献することが、共同体感覚を生み出し、幸せに繋がる。
    ・相手と自分の問題は切り離して考える
    ・自分の性格は自分がこうなりたい、こうでありたいと思ったように、考えたよ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2019年04月18日

    「嫌われる勇気」でアドラー心理学を知り、衝撃を受けた。この本はそれを実践に落とし込んでいく為にはよい本だった。新しい情報があるわけではないので、嫌われる勇気ほどの衝撃はなかったが、アドラー心理学の取り扱い説明書のような位置付けで手元に置いておきたい。

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    Posted by ブクログ 2015年01月01日

    電子書籍でジャケ買い。
    平易でさっと読めた。内容は、アドラー心理学に詳しくないのでなんとも言い難いが、「勇気づけ」や「結果を経験させる」に共感が持てた。

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    Posted by ブクログ 2019年03月27日

    全て自分の考え方、目標に向かって未来を見よう
    などとても前向きな考え方でした。
    楽天的ではなく楽観的に考えていくことも必要だよねええ
    あと、私は過度の社会適応者ってところがとてもヒットでした。
    場を乱さないように、怒られないように、嫌われないように、、など考えて三年間くらい勤務してたら自分の意思がな...続きを読む

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2015年08月18日

    「個人心理学」…個人の主体性について焦点をあてた。
    「目的論」…どこに向かおうとしているのか
    「共同体感覚」

    アドラー心理学をベースに人生を生きるにはというテーマ。

    楽観的であれ!ということの意味を、まだ、リアルに理解できていませんが、今までの常識的な観点を離れて、肩の力を抜いて、あるがままの自...続きを読む

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