体にいい！野菜のおかず８００品 塩分かるめ・糖質＆カロリーひかえめ

ライフ＆フーズ編集室

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野菜が主役のヘルシーおかず800レシピを紹介。もやし、キャベツ、じゃがいも、にんじんなど、食材別の展開に加え、いま注目の塩分かるめ、糖質ひかえめのおかず、発酵食の腸すっきりおかずなど、ヘルシーなレシピをたくさん盛り込んだおトクな1冊。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 食・料理
• 出版社: 学研
• シリーズ: ヒットムック料理シリーズ
• ページ数: 256ページ
• 電子版発売日: 2014年09月18日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 120MB