単独行のTIPS100

ワンダーフォーゲル編集部

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ひとりで登山を始めるときや、初めての単独行では、さまざまな不安を感じるものです。
そうした不安を解消するためのTIPSが詰まった一冊です。

登山のプロが単独行の際に実践しているちょっとした工夫やテクニック。
それらは、豊富な経験に裏打ちされた「使える小技」そのものです。
本書ではワンダーフォーゲル編集部が厳選した100の単独行のTIPSをご用意。
山行計画作りからトレーニング、登山中、下山後の用具メンテナンスや体のケアまで、
ソロの山歩きをするために知っておきたいテクニックを紹介します。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: スポーツ・アウトドア / アウトドア
• 出版社: 山と溪谷社
• 掲載誌・レーベル: 山登りABC
• ページ数: 128ページ
• 電子版発売日: 2014年05月23日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 39MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

ちょっとしたTIPS集でなんてことはないが、面白かったのは、山に生野菜を持っていくというもの。
長ネギ、インゲン、えのき、ごぼうなどの皮むかずに食べられる細長いものを、長さを揃えて切り、ゴムで束ねてジップロックに入れる、余裕があればナルゲンボトルにいれる。