ヒーリング月ヨガ 心とカラダをほぐす２８日間浄化メソッド

島本麻衣子

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５万部を超えるロングセラー『ＤＶＤ付き 月ヨガ 心とカラダを浄化する２８日間メソッド』シリーズ第二弾！ 初心者にもやさしい月ヨガ、ヒーリング編。チャクラやプラーナを整える瞑想、呼吸法、ポーズ。カラダの詰まりを解消しアタマ、マインドもすっきりリラックス！ ※この電子書籍にＤＶＤは付きません。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: スポーツ・アウトドア / スポーツ
• 出版社: 講談社
• タイトル: ヒーリング月ヨガ 心とカラダをほぐす２８日間浄化メソッド
• タイトルID: 250895
• ページ数: 98ページ
• 電子版発売日: 2014年03月14日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 19MB