心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣
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心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

作者名 :
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作品内容

心は鍛えるものではなく、「整える」もの。安定した心を装備することで、常に安定した力と結果を出せる。チームで干されても腐らずにレギュラーを奪い返した。ワールドカップ予選では主将としてチームを束ね、本戦への切符を掴んだ。結果を出し続ける長谷部だからこそ、多くの読者の胸を打つ。誰もが実践&応用できるメンタル術。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
スポーツ・アウトドア / スポーツ
出版社
幻冬舎
掲載誌・レーベル
幻冬舎文庫
電子版発売日
2014年02月21日
紙の本の発売
2014年01月
サイズ(目安)
3MB

心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣 のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2022年02月26日

    この本には長谷部選手が生きていく上で重視していることが書いてあった。

    長谷部選手のサッカーに対する取り組み方やキャプテンとしての考え方などはサッカー以外でもこれからの生活の上で私も意識しながら過ごしていこうと思った。

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    Posted by ブクログ 2021年12月13日

    ドイツブンデスリーガで輝き続ける37歳
    長谷部誠に再注目。

    雑誌Number 1026の特集と共に10年前に刊行された本書を読んでみました。

    引退後の自身のビジョンもこの頃か持ち、準備していた事が分かり今後の活躍が楽しみです。

    また最近応援しているサッカー選手が海外移籍して上手く行くのだろうか...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2021年06月15日

    長谷部さん、かっこよくて、リーダーシップがあって、結果を残せる人。自分を整える力、運を引き寄せる力に長けてるんだ。運は口説くもの。色々学びがありました。

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    Posted by ブクログ 2021年04月29日

    長谷部は本当にすごい。
    日本人で1番活躍しているかもしれない。
    心を整える大切さを、30代になりヒシヒシと感じています。
    まさしく、精神安定剤的な本です。

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    Posted by ブクログ 2021年10月24日

    南アフリカW杯でキャプテンを務めたサッカー日本代表、長谷部誠の初の著作。
    長谷部は浦和レッズに在籍していた時から大好きな選手の一人で、今でも背番号17・長谷部誠のユニフォームは家に飾ってある。
    我の強いフットボールプレイヤーが多い中で、冷静と情熱を併せ持ちながらチームを取りまとめる稀代のバランサー、...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2021年01月10日

    心を整える大事さを再認識出来ました。この本を読む前から実践してたこともいくつかあったけれど、新たな発見が多かったです。真っ直ぐな気持ちになれる素敵な内容でした。
    2011/09/16

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    Posted by ブクログ 2020年12月13日

    ・競走は自分の栄養になる
    ・努力や我慢はひけらかさない
    ・寝る前の時間をマネージメントする
    ・正論を振りかざしすぎると、周りが窮屈
    ・感謝は自分の成長

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    Posted by ブクログ 2020年09月06日

    2020/09/06
    たまたま読んでいたものの出典としてこの本の一部が扱われていた内容を読んで、全容が気になったので買ってみました。
    サッカー日本代表として前線で活躍する長谷部選手が普段からどのようなことを心がけているのか、心が乱れそうになった時にどうバランスを調整しているのか、どのような意識で取り...続きを読む

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    購入済み

    心の友

    マリモ 2020年05月29日

    まだ、読みかけですが、とても
    良い本だと思います。長谷部さんの
    周りの人たちへの思いやりに感動しました。私も少しでも見習いたいと思いました。これから、自分自身の心の友にします。

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    Posted by ブクログ 2020年07月10日

    心を強くする、そんなことは無理かもしれないけど、心を整える、それならつらい時できるかもしれない、と思える。

    同年代の人の書く文章、勇気をもらえる。

    2014.4.18

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