察知力
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察知力

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作品内容

自分より身体能力の高い選手と戦うには、相手よりも先に動き出すこと。そのときに必須なのが、瞬時に状況判断をして正解を導く力だ。それを、中村俊輔は「察知力」と呼ぶ。サッカーでは一瞬の判断が勝敗を決する。彼は、毎日の反復練習と情報収集、こまめな目標設定と自己反省を、特にノートに「書き付ける」ことで、自分を客観視し、この力を磨いてきた。世界から注目される名選手(テクニシャン)の心身鍛練術は“シンプルなことの継続”だった。

ジャンル
出版社
幻冬舎
掲載誌・レーベル
幻冬舎新書
電子版発売日
2013年09月20日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
1MB

    Posted by ブクログ 2014年04月15日

    私のバイブル!と言っても過言ではない本。

    この本で私が特に共感したこと。

    “「目標を設定してクリアする」ことを繰り返す”

    これって成功してる人の「習慣」だと思います。

    天才と呼ばれるような選手もこんな当たり前のようなコツコツした努力を常にしているんだと目からウロコでした。
    しかも「短期・中期...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2013年08月22日

    私のバイブル!と言っても過言ではない本。

    中村俊輔、遠藤保仁、加地亮…の世代のサッカーが大好きな私にとって、俊輔は神様です。

    とはいえ手に取った時は、スポーツ選手の本ってどうなんだろう、幻滅したらどうしよう…と怖いもの見たさのほうが上回ってたくらい。

    でもやっぱり俊輔は神様でした。

    こんなに...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2012年11月01日

    体格や瞬発力で負けていても、
    認知・判断・操作の判断を高度に高速化することによって相手よりも優位に立つ。

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    Posted by ブクログ 2018年09月16日

    飽くなき向上心を持つ男。
    世に言う天才ではなく努力の人。
    壁に追われてるくらいがちょうどいいって言ってたけど、俊輔が壁を追っているくらいに感じる。
    全てのことをプラスにとらえていくモチベーション、メンタル半端じゃないと思う。
    見習いたい。

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    Posted by ブクログ 2019年04月28日

    At that time, I wanted a title.
    I wanted to be recognized at work as soon as possible.
    I wanted to be recognized by my boss.
    It is a book that gave ho...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2017年03月04日

    常に壁を探して、立ち向かう。どうしようもない時も中にはあるが、立ち向かった方が得るものが多い事が多い。常に新しい壁を探して、見つけているため、MVPを獲っても達成感はない。中三の時に自分のやりたいプレーだけをやって試合に出られないという苦い経験を繰り返したくないという思い。
    サッカーは趣味。ラーメン...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2016年08月11日

    どんな状況に陥っても素早く対応できるように色々な能力を高めていく、引き出しを増やすというのは想像以上の苦労だと思います。サッカーのことはよく分かりませんが、まぁ攻撃する人と防御する人では役割が全く違うわけで、普通はどちらかに特化して個性を伸ばして戦力になるのが常道ですが、著者はそうではなく、その時そ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2015年04月18日

    1,中学校の時のコーチは、外した原因を何も話さなかった。自分で原因に気がつけという事。
    2,壁にぶちあたった時には、過去のサゥTカーノートを見返す
    3,たくさんの引き出しが有ると、自分を信じる事が出来るから相手がだれてあろうと妙なプレッシャーを感じる必要は無い。体験でしか、引き出しは増えない。
    ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2014年07月04日

    2014W杯開幕に合わせて再読しました。
    思えば初めて買ったA代表レプリカは「10 NAKAMURA」でした。
    サッカーに限らず国際大会のアスリート平均年齢が自分の歳より年々下がっていくなかで、中村選手の様に今も第一線で活躍されている姿は同年代の励みです。
    ジュニア時代の我が儘なプレーでメンバーを外...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2014年05月06日

    「他人を妬んでいる人は伸びない」
    「考える力は、年をとっても関係ない。いや逆に、経験積んだ分、判断のスピードや質は向上するはず。」
    マジメにコツコツ努力するから現在のポジションがある。ただそこは、外からはなかなかみえない。

    14/02/10-11

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