始める・やり直す 40歳からの山登り

始める・やり直す 40歳からの山登り

作者名 :
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作品内容

山登りを始める・やり直すみなさまへ

生命力あふれる自然との出会いは、人生を豊かにしてくれます。
生涯にわたって楽しめる山登りはまさに最高の趣味ですね。
この本ではすべきことが簡潔にわかるようにしました。
40歳を超えたオトナのみなさまにこそ知ってもらいたい、
目からウロコの知恵と裏技が満載です。
ケガなく長続きできる山登りを、さあ楽しみましょう!

ジャンル
出版社
CCCメディアハウス
ページ数
144ページ
電子版発売日
2013年08月16日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
36MB

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    購入済み

    非常にためになりました。

    たかゆき 2013年09月16日

    40歳以上向けの解説書だけあって、登山のノウハウ以外の『文学と山』『植物と山』『文化と山』など、多角的な
    角度からの解説もためになりました。

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    Posted by ブクログ 2018年11月23日

    ポイントが挿絵と共にまとめられており読み易い。
    気になった点を列挙する。

    *やさしい山から始める。
    *水筒は早目に満タンにする。
    *目的地に着いたならば帰りの電車、バスの時刻を確認する。
    *トイレのある所でようを済ませておく。
    *地図と照らし合わせて道を確認する。
    *登山前にストレッチをする。
    ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2017年03月27日

    山歩きの初心者向けの注意すべき点など、よく纏まっている。

    もう少し深いコラム的な内容があっても良かったかも。

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