「あまり人とかかわりたくない」人のための心理学

「あまり人とかかわりたくない」人のための心理学

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作品内容

「人付き合いが面倒くさい」「本当の自分を誰もわかってくれない」「ノリの軽いヤツなんて好きになれない」「何をしゃべればいいのかわからず、会話が続かない」……。そんな思いを抱く、人間関係の煩わしさから解放されたい人のための、読むココロの処方箋。この世の中で生きるということは、「人とのかかわり合い」の連続です。人とかかわることは、たいていは「苦痛」や「苦労」や「労力」とも隣り合わせになっています。人間の心理は非常によくできていて、理由づけさえできれば、楽なほう楽なほうに自分を向かわせます。新しい人間関係をつくり維持・強化するといった面倒なことを敬遠する生き方も、「自分らしい生き方」があるという都合のよい言い訳によって正当化されます。本書では、対人心理学の立場から、なぜ「人とかかわりたくない」という感情を抱くのかを分析しつつ、いまの自分を変えるとすると、まず何をしたらよいのかを解説します。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
学術・語学 / 哲学・宗教・心理
出版社
PHP研究所
ページ数
208ページ
電子版発売日
2013年08月02日
コンテンツ形式
XMDF
サイズ(目安)
4MB

「あまり人とかかわりたくない」人のための心理学 のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2011年02月05日

    気休め本ではなく、非常に建設的なアドバイスが多かった。
    自信を高め、傷つけられても揺るがない自分を確保すること。
    理解されたいなら、相手をまず理解しようとすること。
    変わりたいなら、少しだけがんばること。

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    Posted by ブクログ 2019年05月06日


    ・話すトレーニングをして、直す

    ・他人に期待しすぎる

    ・『幸せなカップルになるために』(ダイヤモンド社)

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    Posted by ブクログ 2010年09月02日

    タイトルがタイトルだけに「人間はありのままでいいんだよ。」「無理して人づきあいしなくていいんだよ。」てきなありのままの自分を肯定する本と思って読んだが、内容は意外に厳しく、自分の考え方に近いものがあったので面白かった。自分は誰にも認めてもらえないという事に対しても、「周囲に甘えすぎ」という意見は正し...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2010年06月12日

     あまり人と関わりたくない、けれどホントに関わらなくていいのか?もしくは心のどこかで関わりたいと思っている人にむけて書かれた本。日本人の心理や社会状況をきちんと捉えていて、さらりと読める。
     心理学としての深さを求める人にとってはちょっと物足りないかも。

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    Posted by ブクログ 2011年11月05日

    111104byOSKtvたけし:叱られたい20-30代女性                      央阿    
    ---
    最初から「成果」を確認できる、自分にとって実現可能なことからはじめていく。 そうしたプロセスを経て成長していけば、いずれ「今できそうにないこと」だって射的距離に入ってくるだ...続きを読む

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2020年08月05日

    きっかけ:対人恐怖、他人が怖い、他人に(自分と比べてしまって落ち込むので)興味を持てない…ということで、対人関係から逃げたくなることが多々あるため。
    もちろん、人間は人と人とのかかわりの中で生きているので、それを完全に排除して生きるのは不可能だということは理解しているので、「それでもつらい」という葛...続きを読む

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