どうすればよかったか？

藤野知明

我が家の25年は“失敗例”です。

医学部に通うほど優秀だったが、統合失調症の症状が現れて突然叫びだした姉。姉を「問題ない」と医療から遠ざけ南京錠をかけて家に閉じ込めた、医師で研究者の両親。そして変わってしまった姉を心配し、両親の対応に疑問を感じながらもどうすることもできずにいた弟。

20年にわたって自身の家族にカメラを向け続けた弟・藤野知明監督による映画『どうすればよかったか？』は、2024年12月に公開されるとすぐに口コミで大きな話題を呼び、全国の映画館で満席や立ち見が続出。動員数は16万人を突破（2025年12月18日時点）し、ドキュメンタリー映画としては異例の大ヒットを記録しています。

書籍版となる本書では、映画に入れるのを断念したショッキングな家族の事実や、姉や両親と過ごした時間の中で味わった悲しみ、怒り、混乱、葛藤、喜び、希望など、映像では伝えきれなかった様々な思いを監督自身の率直な言葉で明かしています。

ひとつの家族の歴史を追体験するうち息を呑むような衝撃に心を撃ち抜かれ、「家族とは？」「人生とは？」、そして「どうすればよかったか？」と問わずにはいられなくなる――ままならない思いを抱えながら、それでも誰かと生きようとするすべての人に届けたい一冊です。

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: ノンフィクション / ノンフィクション・ドキュメンタリー
• 出版社: 文藝春秋
• 掲載誌・レーベル: 文春e-book
• ページ数: 192ページ
• 電子版発売日: 2026年01月29日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

[ブクログ · ★★★★★]

お姉さんが統合失調症になり、そこから回復出来なかったことを本当は両親のせいにしたかっただろうに、かなり恨んでいただろうに、本の中では決してそう言わない、むしろ両親を一方的に悪者にしないように書かれていると思う。凄いことだ。どれほど我慢してきたのだろうか、著者は本当にすごい人だと思う。

[ブクログ · ★★★★★]

医師の両親と医学部の姉。発症した姉を認めず閉じ込めた両親を「悪」と断ずるのは容易いが家族ゆえの葛藤も透ける。適切な治療から遠ざけられた状況に「どうすればよかったか」という問いが巡る。読み進める手が止まらない一冊だ。

[ブクログ · ★★★★★]

一気読み。
どうすればよかったのか？なんでこんなことになったのか？に対する著者の答えが、ミスを認めることなのがすごく腑に落ちた。

[ブクログ · ★★★★★]

映画を見てから、一気読みした。
ご両親の選択は、とても取り返しのつくものじゃないけど、悪意で選んだものではないとは思う。
筆者が最後の方に言っていたけど、ミスが起きたんだと思う。
ご両親なりに考えて、最良と思ったんだろう。

でも、明らかに間違っている。
私たちも、心から良かれと思って選んだものが最悪の事態に陥る事があると思う。
迷ったり何か蹴ったする時は、第三者の客観的な意見を聞くべきと思った。

お姉さんのたまに見せる愛らしい様子が、救いになりました。

[ブクログ · ★★★★★]

自分の記憶に深く刻まれたドキュメンタリー映画。
お姉さんの棺桶に論文を入れるお父さんに怒りを覚えたこと。最後のお姉さんのピースする姿に泣けたこと。
苦しむ娘と、「鈍感」で「愚か」な両親。

壮絶な家族の物語。
本当に「どうすればよかったか？」

書籍化にあたって、映画で描かれなかったことと、「どうすればよかったか」の答えが導き出されていて、映画に魅せられた観客の1人としては読まずにはいられない本だった。
いくつもあった岐路。
そのチャンスをことごとく逃した家族。

何度もお姉さんのお茶目な姿が目に浮かぶ。
あの健やかさを取り戻すチャンスはこんなにもあったのなに。

ほんの少しの親の愛情の踏み間違いが、娘を狂わせた、と私は思う。様々な捉え方が読者には許されると思う。なので私はそう捉えた。
老いたお父さんが、娘と共に書いた論文を棺桶に入れる行為、それは愛ではなく、自己防衛じゃないか？

でも、そういう「愛」はどこにでも転がっている。
文学が描こうとして、なかなかリアルに描けない現実の世界。作者は家族の一員であるという立場だからこそ、描けてしまった不条理な現実。
だから、私たちの気持ちにズンとくる。


書籍化に合わせて再上映されているので、映画と併せて読むのをオススメします。

[ブクログ · ★★★★★]

統合失調症の姉とその両親の生々しい姿を描いた映画に衝撃を受けた。この本は映画には収まらなかった制作中の葛藤や家族のやりとりが綴られている。

壮絶な病に家族が飲み込まれて混乱を極める重たい話なのに、目をそらさず一気に読めてしまった。淡々と冷静な語り口でありつつ、家族への優しい温度感が保たれているのだと思う。

[ブクログ · ★★★★★]

映画は観れなかったので本書を手にしました。医療関係のご両親にお姉さまが統合失調症を発症した80年代はまだ精神科病院への偏見が強かった時代なかなか診断に漕ぎ着けなかったのは仕方ないところがある。何をどう知ればよかったのか…ご両親と悶着があったなか長年弟さんはよく頑張ったと思います。

[ブクログ · ★★★★★]

身内に当事者がいる立場として、本作は決して他人事ではなく、藤野監督のおかれている状況に共感しながら読んだ。
映画も観ているが、文章からは両親の判断は誤っていたのではないか、もっと早く医療に繋げられていたのではないかという監督の自責の念が、よりはっきりと伝わってきた。
姉を人として尊重し、ねばり強く向き合う姿勢には監督自身の優しさと覚悟を感じた。

一方で、身内は精神病棟への入院が長期化してしまい悪化したため、入院するかしないかの二択の話ではない気がした。(著者も実体験から十分認識されていると思うが)

現在進行形で、どうすればよかったか？どうすればよいか？と悩まされているが、このドキュメンタリーに触れたことで、未来についてちゃんと考え、向き合うことを避けてはいけないと感じた。

[ブクログ · ★★★★☆]

なかなか重い内容。消化するのに時間がかかりそう。
まさに”どうすればよかったか？”を問い続けながら読んだ。

[ブクログ · ★★★★☆]

両親が世間体を気にして姉を精神病院に連れて行かなかった、てな話はあまりにも分かり安いけど、三者が鬼籍に入った今ではすべて藪の中。
お姉さんは治療を受けたかったのかなあ。