40歳から輝く女、くすむ女 輝き続ける極意

40歳から輝く女、くすむ女 輝き続ける極意

作者名 :
通常価格 1,100円 (1,000円+税)
紙の本 [参考] 1,320円 (税込)
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作品内容

「40歳から輝く人」は、はまるものがある人、お金がなくても楽しめる人、「40歳からくすむ人」は、常識に左右されやすい人、本を読まない人、人を羨む人……。本書では、ほっといたら自然とくすんでしまう四十代について、さらに輝きを増して楽しく過ごすコツを、たくさん書いています。私自身、四十路の声を聞いてから、山あり谷ありを経験。行くときは坂道を転がるようにサビついてしまいますが、必ず再び、不死鳥のように蘇る――そのコツは、そうなったときに、決してあきらめないことです。私の周りには、一度くすんでしまった人でも、四十代後半でめきめき蘇り、輝きを増していく人が結構います。継続は力なりとは良く言ったもので、ちょっとした行動や考え方を変え、それを継続するだけで、誰でも輝きを取り戻せる。これをやらない手はありません。みなさんも、ぜひこれからの人生をもっと楽しんでくださいね。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学
出版社
PHP研究所
電子版発売日
2013年05月17日
紙の本の発売
2013年04月
コンテンツ形式
XMDF
サイズ(目安)
1MB

40歳から輝く女、くすむ女 輝き続ける極意 のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2016年01月30日

    2016/01/30 メモ 
    40代は無理をしない。
    身体を動かす習慣を
    体がほぐれると、心もほぐれてくる。
    体が固まると、関節等の可動域が狭くなる→思考の可動域も狭くなる。
    だんなさんとの関係性が変わった。(著者の収入減による力関係の変化による夫のモラハラ化?)
    エッセンシャルオイルをうまく取り入...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2014年01月13日

    まぁ、人それぞれですが、参考にしてみます。
    今まで、心の声は比較的よく聞けていたけど、今後は、身体の声に耳を傾けようと思います。
    適度な運動・休息・栄養は健康の三大柱です…健康に歳をとりたいですから。

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